Personal Training
Individuelles Fitnesstraining und ganzheitliches Gesundheitsmanagement
Ihr Alltag ist geprägt von Terminen, Stress und Zeitmangel. Nach einem anstrengenden Tag fehlt Ihnen jegliche Motivation für Sport. Und obwohl Sport und Bewegung auf Ihrer To-Do-Liste ganz oben stehen und Sie Spaß daran hätten, fit zu sein, schaffen Sie es nicht, endlich in ein sinnvolles Training zu starten.
Sie haben beschlossen, etwas zu ändern. Sie haben beschlossen zu trainieren, etwas für sich zu tun!
Der Personal Trainer - Ihr kompetenter Berater auf dem Weg zum Ziel
Einen Weg beschreiten heißt Anstrengung auf sich nehmen. Gemeinsame Anstrengung und gemeinsamer Einsatz schaffen aber die Kraft, Ziele zu erreichen. Profitieren Sie von meiner Erfahrung als Personal Trainer und Coach für ganzheitliche Gesundheit bei der Verwirklichung Ihrer Ziele. Erleben Sie, wie viel Spaß es macht, durch effektives Training fit zu werden.
Ganz klar: fit zu werden, abzunehmen, die Ernährung umzustellen oder ein funktionelles Krafttraining durchzuziehen ist anstrengend. Doch als Ihre Personal Trainerin stehe ich hinter Ihnen, motiviere Sie und feuere Sie an. Denn die Basis meiner Arbeit als Personal Trainer ist meine langjährige Erfahrung in den Bereichen medizinische Trainingstherapie, Prävention und Motivation.
Genießen Sie die Vorteile von Personal Training in München: Sie trainieren nicht allein, stehen den Herausforderungen des Trainings mit mir als Coach gelassen gegenüber und können sicher sein, stets das optimale Training zu absolvieren. Im Ergebnis werden Sie mit mehr Energie und Lebenskraft den Anforderungen des Alltags gewachsen sein, denn fit sein heißt, einen leistungsfähigen, gesunden Körper und einen wachen Geist zu haben.
Personal Training - zeitlich und räumlich flexibel für optimales Zeitmanagement
Ob Sie morgens in einem Park in München der Sonne entgegenlaufen oder lieber am Abend Bewegung genießen. Ob Sie im Fitnessstudio an den Geräten betreut werden oder gerne in aller Ruhe zuhause trainieren möchten.
Personal Training heißt, dass Sie zu jeder von Ihnen gewünschten Zeit und an (fast) jedem Ort in München und im Umkreis von München trainieren können. Wir integrieren Personal Training einfach in Ihren Arbeitsalltag und richten uns nach Ihrem Terminkalender, Ihren persönlichen Wünschen und Bedürfnissen.
Ihr Personal Trainer kommt zu Ihnen - Sie sparen Zeit und Wege!
Mit zeitlicher und räumlicher Flexibilität sowie intensiver Betreuung erfüllt Personal Training München die Erwartungen, die Sie an serviceorientiertes Handeln stellen dürfen.