Meine Person

• Geboren am 02.06.1972
• Studium Diplomsportwissenschaften (Universität)
  Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation
• Personal Trainer seit 2001
  

Stationen meines beruflichen Werdeganges

1994-1998

Studium der Diplomsportwissenschaften mit den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation (Universität Bielefeld)

1999-2001
Sporttherapeutin in ambulanten Rehazentren (Abt. Medizinische Trainingstherapie) in Bonn und München

Seit Mai 2001
Selbstständiger Personal Trainer im Raum München, Grünwald, Pullach, Starnberg

Fortbildungen

• 135 Stunden Medizinische Trainingstherapie / Medizinisches Aufbautraining
• Ausbildung zum Professional Personal Trainer bei SAFS&BETA
• Ausbildung zum Personal Golffitness Trainer
• Ausbildung STOTT Pilates®
• Weiterbildung Pilates Mattentraining Schwerpunkt Rehabilitation
• Ausbildung Intensive Yoga B-Lizenz
• Fortbildung Faszien-Yoga, Fascial Pilates
• TRX® Sports Medicine Suspension Training Course (Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheitsbilder mittels TRX®-Training)
• Functional Assessment (FMS) Functional Training im Rahmen des OS Seminarsystems (Modul Prehab)
• Fortbildung Ernährungsberatung (Gesunde Ernährungsrichtigstellung nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V)